1、白叟用什么枕头好
1.1、高质量的睡觉对身心健康非常重要,因此选一个好的枕头就非常有必要。对老年人来说,过于松软的枕头会阻止头部滚动,不利于血液循环,专家建议,白叟挑选高度为9厘米的枕头为宜。
1.2、太软的枕头对头皮压榨面积大,不利于血液循环,对人的头颅和颈椎也没有很好的支撑力。对老年人来说,过于松软的枕头会阻止头部滚动,简单使他们在翻身过程中不小心将脸埋在枕头中,然后影响呼吸,乃至形成窒息。
1.3、对老年人来说,过于松软的枕头会阻止头部滚动,简单使他们在翻身过程中不小心将脸埋在枕头中,然后影响呼吸,乃至形成窒息。别的,过于松软的枕头也简单形成“落枕”。
2、什么样的枕头最好
2.1、回忆枕
回忆枕又称慢回弹回忆棉。上世纪六十年代由美国太空总署(NASA)研制,是一种开放式的细胞结构,具有温感减压的特性,也能够称作为是一种温感减压材料。
2.2、羽绒枕
羽绒被的填充物首要是羽绒,羽绒是长在鹅、鸭的腹部,成芦花朵状的绒毛,成片状的叫茸毛。被芯质量的凹凸,首要取决于其规范含绒量和充绒量。
2.3、荞麦枕
属于药物枕。廉价的荞麦枕头是用不完好,易破碎荞麦皮填充,健康理疗效果略差,优质荞麦枕头用成壳的荞麦壳,荞麦分为苦荞和甜荞,荞麦枕头最好用纯棉粗布。优质荞麦枕头更契合人体工学,可调理枕头的高度,想的更周到。
3、适合白叟用的枕头
1.1、高质量的睡觉对身心健康非常重要,因此选一个好的枕头就非常有必要。对老年人来说,过于松软的枕头会阻止头部滚动,不利于血液循环,专家建议,白叟挑选高度为9厘米的枕头为宜。
1.2、太软的枕头对头皮压榨面积大,不利于血液循环,对人的头颅和颈椎也没有很好的支撑力。对老年人来说,过于松软的枕头会阻止头部滚动,简单使他们在翻身过程中不小心将脸埋在枕头中,然后影响呼吸,乃至形成窒息。
1.3、对老年人来说,过于松软的枕头会阻止头部滚动,简单使他们在翻身过程中不小心将脸埋在枕头中,然后影响呼吸,乃至形成窒息。别的,过于松软的枕头也简单形成“落枕”。
2、什么样的枕头最好
2.1、回忆枕
回忆枕又称慢回弹回忆棉。上世纪六十年代由美国太空总署(NASA)研制,是一种开放式的细胞结构,具有温感减压的特性,也能够称作为是一种温感减压材料。
2.2、羽绒枕
羽绒被的填充物首要是羽绒,羽绒是长在鹅、鸭的腹部,成芦花朵状的绒毛,成片状的叫茸毛。被芯质量的凹凸,首要取决于其规范含绒量和充绒量。
2.3、荞麦枕
属于药物枕。廉价的荞麦枕头是用不完好,易破碎荞麦皮填充,健康理疗效果略差,优质荞麦枕头用成壳的荞麦壳,荞麦分为苦荞和甜荞,荞麦枕头最好用纯棉粗布。优质荞麦枕头更契合人体工学,可调理枕头的高度,想的更周到。
3、适合白叟用的枕头
很多老年人难以入眠,简单吵醒,因此挑选适合自己的枕头对身体健康非常重要。 为了保证睡觉的质量,老年人夏日可运用清火明目枕,枕内的青蒿、藿香、薄荷等,能起到防暑生凉,提神醒脑,解热祛暑的功效;高血压患者可运用稳压专用枕,枕内的野菊花、桑叶等,可减轻头昏眼花等症状;失眠健忘者可运用助眠枕,枕内的菖蒲、侧柏叶等能让您尽快进入梦乡;抵抗力较差的老年人能够运用提高免疫枕,枕内药物能够在您睡觉期间全程渗透机体,增强免疫力;患心肺功用疾病的白叟可用两三个软枕头叠成斜坡,躺下后上半身稍靠起,使回流到心脏的血液减少,可减轻心脏负担和肺部淤血,有助于睡觉。
